Studiové systémy Vibrostation jsou založeny na vibračních mechanismech, které se odlišují od mnoha jiných vibračních plošin. Systém se dokonce liší od našich oblíbených cvičebních plošin Vibrostation.
Vibrostation Studio System vyvolává kolébavý pohyb, který je dán umístěním plošiny na středové ose. Podobá se to pohybu houpačky v tom, že když stojíte na vibrační plošině, levá a pravá noha se střídavě zvedají a klesají.
Cvičení na plošině Vibrostation Studio System je jednoduché a účinné.
Na tomto přístroji není nutné cvičení, mění se pouze postoj.
Při mírném pokrčení kolen - vibrace přecházejí více na stehna a tím se posilují.
Při rovném postoji - vibruje celé tělo a posiluje hlavně bříško, boky a zádové svalstvo.
Při podsazení pánve - vibrací posilujeme pánevní dno, hýždě a zadní stranu stehen.
Na plošině můžeme i sedět a polohovaním rukou posilovat zádové svalstvo, pánevní dno, prsní svaly a bicepsy a tricepsy. V této poloze se při nízkých vibracích provádějí i masáže.
Na základě mnohaletých zkušeností v oblasti vibračního cvičení jsme zjistili, že rotační systémy jsou oblíbené a hodí se do studiového prostředí, kde zákazníci očekávají špičkové výsledky, aniž by museli být zdlouhavě poučováni o tom, jak zařízení používat nebo jak nastavovat jeho různé polohy.
Přijďte vyzkoušet a poznáte rozdíl mezi:
- vibro - power plate
- vibro - power gym
- vibro - power training
Je to nejjednodušší, nejrychlejší a nejefektivnější způsob spalování tuků a zpevňování těla zároveň.
V dnešní uspěchané době, kdy není čas chodit do fitcentra a trávit tam hodiny cvičením u kterého se potíte, musíte se sprchovat a převlékat, je toto nejrychlejší řešení. Udělejte si na sebe čas pouhých 30min!!! Dvakrát až třikrát týdně.
Stačí si vzít sebou jen ponožky. Na tomto stroji se nespotíte a přesto pro sebe uděláte v rámci 30ti minut maximum!
Těším se na Vaše skvělé výsledky v hubnutí a formování postavy, já sama jsem důkazem, že to funguje
Vaše Miriam :-)